13Aug

Manfaat dan Tips Yoga Bagi Pemula, Jangan Ragu Memulai

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

TIMESINDONESIA, MALANG – Yoga olahraga yang ternyata sudah ada sejak 5.000 tahun yang lalu. Olahraga ini mulai populer di tahun 2000-an awal dan makin berkembang hingga saat ini. 

Inggal Esti, instruktur yoga dari Kota Malang memaparkan banyak sekali manfaat yang didapat dari olahraga ‘ketenangan’ ini. “Yoga itu memadukan olahraga fisik dan psikis, jadi kita benar-benar bisa merasa  tenang dan nyaman setelah melakukan yoga,” jelas Esti disela-sela acara Sunrise for Yoga. 

05Aug

Siaran Pers: Menparekraf: “IHTEF 2024” Buka Ruang B2B Interactive Business Matching Bagi Pelaku Pariwisata

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

Jakarta, 2 Agustus 2024 – Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif/Kepala Badan Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf/Kabaparekraf) Sandiaga Salahuddin Uno menyebutkan kehadiran “The 2nd Indonesia Health Tourism Exchange Forum 2024” menjadi ruang B2B Interactive Business Matching bagi pelaku industri pariwisata khususnya yang bergerak di bidang wellness.

29Jul

Keren! Kawasan Wellness Living di Sekupang Batam Bikin Takjub Lansia Asal Singapura

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

BATAM, www.indonesiahousing.id – Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlangga Hartarto menyetujui usulan pembentukan tiga Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) di Indonesia, salah satunya ada di Batam yakni Kawasan Ekonomi Khusus Pariwisata Kesehatan Internasional Batam di Sekupang.

Hal tersebut disampaikan Menteri Airlangga saat memimpin Sidang Dewan Nasional Kawasan Ekonomi Khusus, pada Rabu (29/5/2024) siang, bertempat di Gedung Ali Wardhana Lantai II Jakarta Pusat.

22Jul

Plaza Indonesia Wellness Festival 2024: Menyelaraskan Pikiran, Tubuh, dan Jiwa di Tengah Kota Metropolitan

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

idup di tengah kesibukan kota bisa menjadi tantangan tersendiri. Stres, anxiety, dan berbagai masalah kesehatan mental dan fisik lainnya sering kali muncul ketika tekanan-tekanan tersebut tidak dikelola dengan baik. Plaza Indonesia Wellness Festival (PIWF) 2024 pun hadir menjadi solusi bagi yang ingin menemukan keseimbangan hidup dan ketenangan jiwa di tengah hiruk-pikuk kota besar.

15Jul

5 Alasan Pentingnya Mental Health Awareness di Lingkungan Kerja

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

Jakarta, Beritasatu.com – Masalah kesehatan mental dapat sangat memengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan kinerja yang baik. Untuk itu, diperlukan mental health awareness atau kesadaran kesehatan mental di lingkungan kerja.

Karyawan mungkin akan mengalami kondisi seperti kecemasan, depresi, dan stres. Hal ini dapat menyebabkan penurunan konsentrasi, motivasi, serta produktivitas secara keseluruhan, yang pada akhirnya dapat memengaruhi hasil proyek serta keuntungan dari perusahaan.

08Jul

Program “Unpad Wellness” Ajak Warga Unpad Jadi Agen Perubahan

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

[Kanal Media Unpad] Dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan dan kesejahteraan warganya, Universitas Padjadjaran kembali menyelenggarakan program Unpad Wellness tahun 2024. Acara “Kick-Off Unpad Wellness Program 2024” telah digelar di Plaza Gedung Rektorat Unpad, Jatinangor, Jumat (28/6/2024).

Direktur Sumber Daya Manusia Unpad Aulia Iskandarsyah, M.Psi., M.Sc., Ph.D, mengatakan, program Unpad Wellness merupakan program yang terintegrasi untuk menjaga kesehatan fisik, mental, serta kesehatan sosial bagi seluruh warga Unpad yang sudah dilakukan sejak tahun 2021 lalu.

01Jul

Mental Wellness: Lebih dari Sekedar Bebas Gangguan Mental, Menuju Kehidupan yang Penuh Makna

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

Jakarta, WISATA – Istilah “mental wellness” kian sering terdengar, namun pemahamannya masih belum banyak. Padahal, mental wellness lebih dari sekadar bebas dari gangguan mental. Ia merupakan perjalanan aktif menuju ketahanan mental dan pengalaman hidup yang lebih dalam, kaya, dan bermakna.

5 Hal Penting tentang Mental Wellness:

1. Bukan Sekedar Ketiadaan Gangguan: Hubungan antara gangguan mental dan mental wellness dapat digambarkan sebagai dua skala terpisah. Gangguan mental terukur dari tinggi ke rendah, sementara mental wellness dari stagnan ke berkembang. Sekitar 85% populasi dunia tidak memiliki diagnosis gangguan mental, namun belum tentu “sehat mental” karena tertekan, cemas, kesepian, dan tantangan lain. Sebaliknya, mereka yang memiliki gangguan mental pun dapat memiliki tingkat mental wellness yang moderat atau positif, misalnya memiliki hubungan baik, merasakan bahagia, atau berfungsi optimal di pekerjaan. Praktik yang meningkatkan mental wellness diakui sebagai faktor protektif bagi kesehatan mental, serta membantu mengurangi gejala gangguan mental (melengkapi perawatan konvensional).

26Jun

14 Nutrisi dan Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Apa Saja?

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

Denpasar – Menurut National Cancer Institute, sebanyak 200.000 wanita meninggal karena kanker serviks setiap tahun. Kanker serviks ini merupakan salah satu dari tiga jenis kanker utama yang sering dialami wanita.

Meskipun begitu, detikers tidak perlu khawatir, karena sebenarnya penyakit kanker serviks ini sendiri bisa dicegah. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan mengandung nutrisi yang baik bagi organ reproduksi itu sendiri. Kira-kira apa saja ya? Yuk disimak!

19Jun

Inilah Tren Kebugaran Tahun 2024 yang Layak Dicoba

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

DI setiap awal tahun yang baru nampaknya terdapat suatu pola, yaitu masyarakat menetapkan tujuan yang dapat meningkatkan kesehatan serta bersemangat untuk memulai perjalanan gaya hidup sehat dan aktif mereka.

Rasa semangat ini seringkali dipicu keinginan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan, mencoba aplikasi pada gadget, atau mencoba pola atau gaya olahraga baru.
10Jun

Wisata Tidur Menyenangkan, tapi Bukan Solusi Masalah Tidur

Written by Medical Wellness. Posted in Berita

Tren wisata tidur sebenarnya sudah beberapa kali menggeliat. Jangan dianggap sebagai solusi permanen masalah tidur.

tirto.id – Kini, berlibur atau berwisata bukan hanya soal jalan-jalan ke tempat bagus atau bersenang-senang belaka. Setidaknya, begitulah tren yang teramati dalam laporan HTF Market Intelligence yang diterbitkan via LinkedIn pada Oktober 2023 lalu. Laporan itu menyebut bahwa saat ini makin banyak turis yang sengaja berlibur dengan hanya menginap di sebuah hotel untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

Berita

Menteri Pariwisata Fokus Lima Destinasi Wisata Super Prioritas

Jakarta, CNBC Indonesia – Menteri Pariwisata (Menpar RI), Widiyanti Putri Wardhana mengungkapkan target Kementerian Pariwisata (Kemenpar RI) Kabinet Merah Putih selama lima tahun ke depan. Salah satu target prioritas Kemeterian Pariwisata...