Definisi Medical Wellness

Medical wellness adalah tren yang sedang berkembang di dunia kesehatan.  Layanan ini menggabungkan diagnostik medis & terapi kebugaran, sehingga perlu justifikasi medis dan disesuaikan dengan kebutuhan individu.  Medical wellness ideal untuk individu yang memiliki resiko faktor atau menderita penyakit kronik, seperti penyakit tulang belakang, rematik, jantung & pembuluh darah, diabetes, tekanan darah tinggi, kelebihan berat badan, atau dalam kondisi stres.

Tujuan dari medical wellness adalah membantu orang mencapai kesehatan dan kesejahteraan optimal dengan mengatasi penyebab-penyebab dasar penyakit, bukan hanya mengobati gejalanya.  Melalui pendekatan holistik yang mencakup kesehatan fisik, mental, emosional, dan spiritual, hal tersebut mengakui bahwa tubuh, pikiran, dan jiwa saling terhubung dan ketidakseimbangan dalam satu area dapat mempengaruhi yang lain. Oleh karena itu, medical wellness berupaya untuk mengatasi semua aspek kesehatan seseorang, tidak hanya gejala fisik.

Salah satu prinsip utama dari medical wellness adalah perawatan preventif. Ini berarti bahwa praktisi medical wellness fokus pada mencegah penyakit sebelum terjadi, bukan hanya mengobatinya setelah sudah terjadi. Hal ini dicapai melalui kombinasi perubahan gaya hidup, seperti makan sehat, olahraga teratur, pengelolaan stres, dan pemeriksaan teratur. 

Aspek penting lain dari medical wellness adalah penggunaan terapi alternatif. Ini dapat mencakup praktik seperti akupunktur, pijat, meditasi, yoga, dan obat-obatan herbal. Terapi ini sering digunakan bersamaan dengan pengobatan medis tradisional untuk memberikan pendekatan yang lebih holistik terhadap kesehatan dan kesejahteraan.

Medical wellness juga mengakui pentingnya kesehatan mental dan emosional dalam kesejahteraan secara keseluruhan. Praktisi dapat menggunakan teknik seperti terapi perilaku kognitif, pengurangan stres berbasis kesadaran, dan bentuk-bentuk psikoterapi lainnya untuk membantu pasien mengatasi masalah seperti kecemasan, depresi, dan stres.

Selain perawatan preventif dan terapi alternatif, medical wellness juga dapat mencakup konseling nutrisi, manajemen berat badan, dan intervensi gaya hidup lainnya. Hal ini dapat membantu pasien mencapai kesehatan optimal dengan mengatasi masalah mendasar seperti diet buruk, kurang olahraga, dan kebiasaan-kebiasaan tidak sehat.

Secara keseluruhan, medical wellness adalah pendekatan yang menjanjikan untuk kesehatan yang mengakui pentingnya perawatan holistik dan preventif. Dengan mengatasi semua aspek kesehatan seseorang, praktisi medical wellness dapat membantu pasien mencapai kesehatan dan kesejahteraan yang optimal, dan menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan sehat.