01Apr

GWI Wellness Policy Toolkit: Wellness in Tourism

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

2024

GWI Wellness Policy Toolkit: Wellness in Tourism

Wellness Policy Series

Pada Maret 2024, Global Wellness Institute mengeluarkan Wellness Policy Toolkit: Kebugaran dalam pariwisata dengan memperkenalkan paradigma baru, yang memperluas fokus dari pariwisata kebugaran menjadi kebugaran dalam pariwisata. Oleh karena itu, alat bantu ini tidak membicarakan ulang strategi pariwisata kebugaran yang berupaya mengembangkan resor spa mewah dan mendatangkan wisatawan dengan pengeluaran besar. Sebaliknya, tujuannya adalah menyatukan konsep kebugaran dan pariwisata dalam arti seluas mungkin: Bagaimana kebugaran dapat mendukung pariwisata? Dan, bagaimana pariwisata dapat mendukung kebugaran wisatawan, destinasi, dan penduduk lokal? Alat bantu ini mengidentifikasi enam hambatan utama yang saat ini menghalangi pariwisata kebugaran dalam memberikan manfaat kesehatan dan kesejahteraan secara luas. Kemudian menyajikan ide-ide kebijakan yang membantu semua orang memperoleh lebih banyak manfaat dari pariwisata: meningkatkan kualitas tempat bagi wisatawan, menjadikan pariwisata lebih sukses, dan meningkatkan kesejahteraan penduduk lokal dan destinasi wisata.

05Mar

Nutrisi dan Kebugaran Sebagai Gaya Hidup Sehat

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Mengubah kebiasaan makan untuk kesehatan yang lebih baik dapat dimulai dengan perubahan yang mudah terlebih dulu dan membuat kebiasaan baru.  Beberapa pertanyaan sebagai pemicu untuk melakukan gaya hidup sehat:

  • Jika tubuh Anda mempunyai suara, apa yang dimintanya?
  • Jika Anda memotret semua yang Anda makan selama seminggu dan melihatnya secara kolektif, apa yang akan ditampilkan?
  • Bagaimana porsi makanan dan minuman yang Anda konsumsi? Apakah tubuh Anda meminta hal yang lebih sama? Atau sesuatu yang berbeda?
12Feb

Kebugaran di Tempat Kerja

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Apa itu Kebugaran di Tempat Kerja?

Kebugaran di tempat kerja mengacu pada aktivitas atau kebijakan promosi kesehatan yang mendukung kebugaran dan perilaku karyawan yang positif. Mulai dari skrining dan edukasi kesehatan hingga program kebugaran dan keanggotaan layanan kesehatan, ada banyak cara yang dapat dilakukan perusahaan untuk menumbuhkan budaya kesehatan yang baik.

29Jan

Health, Happiness, and the Wellness Economy: An Empirical Analysis

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Wellness Policy Series

Health, Happiness, and the Wellness Economy: An Empirical Analysis

January 2023

Studi ini adalah analisis global pertama mengenai kebugaran, kebahagiaan, dan kesehatan, berdasarkan data paling komprehensif yang tersedia untuk kebugaran dan kebahagiaan.  Studi ini mengkaji hubungan belanja kebugaran, kesehatan, dan kebahagiaan, melalui kolaborasi antara GWI dan penulis utama serta ahli statistik untuk World Happiness Report.  Secara keseluruhan, penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat korelasi yang kuat antara kebugaran, kebahagiaan, dan kesehatan, setelah studi tersebut membatasi faktor perancu seperti kekayaan, ukuran populasi, serta perbedaan wilayah dan waktu. Selain itu, pengeluaran di banyak sektor kebugaran memiliki korelasi kuat dengan kebahagiaan dan ukuran hasil kesehatan.

15Jan

Wellness pada 2030

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Pada tulisan McKinsey kali ini memaparkan bahwa konsumen membelanjakan lebih banyak uang untuk kebugaran dibandingkan sebelumnya. Kebugaran kini merupakan pasar global yang bernilai USD 1.5 triliun—dan pertumbuhannya berkisar antara 5 hingga 10 persen setiap tahunnya. Penelitian McKinsey menunjukkan bahwa konsumen paling tertarik pada enam kategori kebugaran: kesehatan, kebugaran, nutrisi, penampilan, tidur, dan mindfulness. Enam pakar McKinsey—Manish Chopra, Eric Falardeau, Scott Hayton, Jessica Moulton, Anna Pione, dan Emma Spagnuolo—membayangkan masa depan masing-masing kategori tersebut dan implikasinya bagi perusahaan.

18Dec

8 Target Pasar untuk Bisnis Kesehatan dan Kebugaran

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Memiliki bisnis kesehatan dan kebugaran tidak hanya bermanfaat tetapi juga bisa sangat menguntungkan. Industri ini diperkirakan bernilai sekitar $5,5 triliun. Sektor ini diprediksi akan tumbuh lebih dari 3% setiap tahun di masa mendatang. Pengusaha yang berpikir untuk memulai bisnis di bidang kesehatan dan kebugaran tidak akan kekurangan pelanggan yang tertarik dengan produk atau layanan mereka.

11Dec

Know Your Body and Mind for Extended Healthspan

Written by Medical Wellness. Posted in Artikel

Seberapa sering, ketika merasa tidak enak badan, kita mencari solusi cepat untuk melanjutkan kesibukan kita? Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri, apa penyebab utama ketidakseimbangan tersebut? Bagi banyak dari kita, kebiasaan, keinginan, dan keadaan adalah hal yang mendorong kita dalam mengambil keputusan mengenai makanan. Ketika kita tidak memahami sinyal tubuh kita atau sumber dayanya untuk memproses makanan dan minuman, kita akan menghadapi masalah yang menjadi penyebab banyak penyakit.

Berita

Kekuatan Pikiran, Meditasi Mindfulness Bisa Redakan Nyeri Kronis

KOMPAS.com – Mindfulness meditation atau meditasi mindfulness makin popular beberapa tahun terakhir. Jenis meditasi ini berarti melibatkan eksplorasi berbagai sensasi yang dihasilkan dan menyadari sepenuhnya momen tersebut tanpa penilaian, seperti...

Menteri Pariwisata Fokus Lima Destinasi Wisata Super Prioritas

Jakarta, CNBC Indonesia – Menteri Pariwisata (Menpar RI), Widiyanti Putri Wardhana mengungkapkan target Kementerian Pariwisata (Kemenpar RI) Kabinet Merah Putih selama lima tahun ke depan. Salah satu target prioritas Kemeterian Pariwisata...