Global Wellness Institute: 10 Tren Wellness 2025
Tren 1: Analog Wellness
Oleh : Beth McGroarty
Tren: Bukan Hanya Detoks Digital, Tapi Perjalanan Analog
Semakin banyak hotel dan resor yang menyalurkan zeitgeist dan menawarkan teknologi, hobi, seni, dan kerajinan retro pra-digital (bahkan pra-industri!) yang memulihkan kehidupan berbasis layar yang telah dicuri dari kita: kehidupan sosial, perhatian radikal kita, hal-hal yang taktil dan nyata. Bayangkan sesi sauna “deep listening” melalui piringan hitam dan program seni dan kerajinan yang mutakhir… lebih banyak blacksmithing daripada biohacking.
Tren baru 2025 “Analog Wellness” menyatakan bahwa manipulasi, pemasaran, disinformasi, dan kampanye perpecahan yang tak henti-hentinya di dunia daring, serta pembusukan otak dan budaya secara umum, kini sudah keterlaluan. Kami berpendapat bahwa 2025 akan menjadi tahun di mana lebih banyak orang menjadi agresif dalam hal mematikan komputer, dalam kehidupan dan perjalanan. Liburan detoks digital—di mana ponsel terkunci atau properti tidak memiliki atau hanya memiliki sedikit Wi-Fi—telah berkembang popularitasnya selama bertahun-tahun, dan sekarang bahkan semakin populer. Perjalanan detoks digital telah menjadi begitu umum sehingga secara lucu digambarkan sebagai kebijakan yang wajib (jika tidak ditegakkan) di resor wellness Thailand dalam episode minggu ini di musim baru The White Lotus.
Kami mengeksplorasi tren perjalanan yang lebih baru di mana lebih banyak hotel dan resor tidak hanya membantu orang untuk keluar dari sistem, tetapi juga membantu mereka untuk “masuk ke sistem analog”. Ini berarti bereksperimen dengan teknologi dan alat-alat jadul, pra-digital, dan semua jenis seni dan kerajinan, dan pengalaman analog, untuk mengisi kekosongan digital. Telah dibahas dengan baik bagaimana generasi muda di seluruh dunia terobsesi dengan teknologi analog: kamera retro, bar piringan hitam, dumbphone, mesin ketik antik, buku kertas, analog alih-alih jam tangan pintar… sebut saja. Tren kami menyelami pertumbuhan luar biasa dalam klub dan komunitas analog yang terstruktur dan sangat sosial dimana tempat orang bertemu untuk membuat kerajinan, membaca, bermain, mendengarkan musik, dan belajar dengan orang lain—dari klub keramik sosial, hingga pesta membaca yang diiringi musik live, hingga klub bermain permainan papan jadul. Hal baru ini, “Salon” analog komunitas tertentu mengubah kehidupan malam dan gagasan tentang wellness, dan memberikan persaingan bagi bisnis wellness sebagai “ruang ketiga” yang baru. – merupakan tempat di mana orang dapat berinteraksi, bertukar ide, dan membangun hubungan.
Dunia wellness harus memperhatikan tempat-tempat baru ini dan momentum viralnya. Sektor perjalanan mulai mendengarkan, dan tren perjalanan analog mengambil berbagai bentuk:
Eksperimen teknologi analog. Semakin banyak perusahaan tur yang menciptakan petualangan analog, seperti perjalanan FLTO, di mana ponsel Anda terkunci tetapi Anda diberi peralatan retro seperti peta cetak, kamus saku, dan jam alarm jadul. Yang keren, kabin alam baru detoks digital, seperti Unplugged di Inggris, memberi tamu peta kertas, kamera Polaroid, buku, permainan, dan dumpphone Nokia untuk keadaan darurat. Bar mendengarkan piringan hitam sedang menjadi tren di seluruh dunia, namun resor wellness menjadikannya pengalaman yang lebih mendalam. Di resor spa Farris Bad di Norwegia, “Deep Listening Sauna Sessions” yang selalu terjual habis membuat tamu untuk mandi uap, terjun ke lautan es, dan kemudian merasakan meditasi audio berkelompok, di mana setiap orang mendengarkan album lengkap dari artis klasik, baik Miles Davis atau Fleetwood Mac.
Program seni dan kerajinan yang lebih mutakhir. Resor wellness telah lama mencoba kelas seni dan kerajinan analog, tetapi jika dulunya terasa sedikit kuno, kini terasa lebih trendi. Saat ini, lebih banyak destinasi yang menawarkan lokakarya melukis, keramik, bordir, kaligrafi, dan menulis. Royal Mansour yang terkenal di Marrakesh mengkhususkan diri dalam seni sebagai terapi wellness, seperti bordir, pemodelan tanah liat, kaligrafi, dan banyak lagi. Lake Austin Spa Resort di Texas memiliki program “Creative Rx”, dengan kelas melukis, kerajinan kertas, journaling, anyaman keranjang, dan pembuatan perhiasan. Lebih banyak retret yang didedikasikan untuk seni dan kerajinan analog, dari Fair Isle With Marie yang menawarkan liburan merajut di pulau liar di Skotlandia, hingga Artful Retreats di Crete yang memadukan lokakarya terapi seni (dari melukis hingga pengerjaan tanah liat) dengan sound baths dan yoga.
Bukan hanya kegiatan pra-digital, tetapi juga pra-industri. Kita banyak mendengar tentang klinik umur panjang berteknologi tinggi, tetapi lebih banyak resor kebugaran di masa depan akan dimodelkan berdasarkan perkebunan pertanian yang sudah ada sejak berabad-abad lalu, karena orang tidak hanya mencari kegiatan pra-digital, mereka terpesona oleh pengalaman pra-industri yang positif. Viceroy di Ombria Algarve, Portugal, para perajin mengajarkan Anda cara kuno menganyam rumput, membuat keramik, dan memanen madu—dan Anda bahkan dapat bekerja sebagai penggembala selama sehari, menggiring kawanan ternak pulang. Hotel Babylonstoren di Afrika Selatan telah membuka Soetmelksvlei, sebuah pertanian/resor abad ke-17 yang telah dipugar dengan sempurna, tempat Anda dapat mempelajari cara blacksmithing, pemerahan susu dan pemisahan krim, pengerjaan kulit, pertukangan, dan penggilingan gandum.
Tren teknologi dan pengalaman analog bukanlah tren sesaat. Tiba-tiba tren ini terasa tidak lagi seperti nostalgia yang trendi, melainkan gerakan aktivis untuk menciptakan “masa depan retro” yang memulihkan semua yang telah hilang dalam dunia digital yang cepat membusuk: manusia, sentuhan, fokus, dan kreativitas, alih-alih menggulir layar. Kami berharap hotel dan resor akan menawarkan lebih dari sekadar perlengkapan dengan kamera Polaroid dan peta kertas, dan bahwa “analog wellness” akan lebih aspiratif daripada berbagai variasi yang digerakkan oleh AI.
Referensi lain:
Can analogue living cure digital burnout in 2025?
Places that offer ‘analog vacations’
Digital detoxing gains allure in travel
To savor your next vacation, ditch your phone and grab a colored pencil