Well-being is priceless.
The people want proactive health.
Out-of-pocket. A Forerunner report examined consumer interest in preventative services and their willingness to pay a premium.
Untapped. The data also reveals a key insight: stated interest underestimates spending intent.
MALANGHITS.COM – Di tengah kesibukan modern yang padat dan tekanan sosial yang terus meningkat, banyak orang justru memilih untuk melambat.
Tahun 2025 menjadi momentum di mana konsep wellness minimalism atau gaya hidup sehat minimalis semakin populer.
Tren ini muncul sebagai bentuk perlawanan terhadap budaya serba instan dan glamor dalam menjaga kesehatan.
KOMPAS.com – Di tengah gaya hidup yang semakin dinamis, menemukan pola makan yang cocok bukan hanya soal kesehatan, tetapi juga soal kenyamanan dan keberlanjutan.
Diet terbaik di tahun 2025 tidak sekadar membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mendukung keseimbangan hidup dan kebutuhan nutrisi harian.
Melansir Health US News, berikut adalah panduan diet terbaik di tahun 2025, untuk tubuh yang lebih sehat dan hidup berkelanjutan.
Teknodaily – Kawasan wisata Guci di Kabupaten Tegal, Jawa Tengah, memang terkenal sebagai destinasi favorit dengan pemandian air panasnya. Tahun 2025, ada sejumlah tempat wisata baru dan menarik yang wajib Anda kunjungi.
Berikut rekomendasi lengkapnya!
This February, the Oral Health Foundation invites you to explore an often-overlooked connection: the one between your heart and your mouth. While many people are aware of the importance of a healthy lifestyle to prevent heart disease, few realise how closely linked oral health is to cardiovascular wellbeing.
Heart Month, spearheaded by the British Heart Foundation, is a time to reflect on the steps you can take to protect your heart. This year, we’re shining a light on how caring for your teeth and gums can play a vital role in maintaining a healthy heart.
KOMPAS.com – Bulan Ramadhan selalu identik dengan momen ibadah yang khusyuk, suasana kebersamaan, serta aneka hidangan lezat saat berbuka.
Namun, tak sedikit orang yang merasa cepat lemas dan kurang bertenaga selama berpuasa. Apakah ini memang tak terhindarkan?
Menurut dokter gizi, dr. Oki Yonatan Oentiono, Sp.G.K, rasa lemas saat puasa bukan semata-mata karena perubahan pola makan, melainkan karena kurang tepatnya pemilihan makanan.
KBRN, Bandar Lampung: Forest bathing, atau yang dikenal juga dengan istilah “Shinrin-yoku,” adalah praktik asal Jepang yang melibatkan berjalan santai di hutan dan sepenuhnya meresapi lingkungan alami dengan semua indera. Meskipun terdengar sederhana, kegiatan ini memiliki banyak manfaat yang terbukti untuk kesehatan mental dan fisik. Dalam dunia yang semakin sibuk dan terhubung dengan teknologi, forest bathing menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan.
Jakarta, CNN Indonesia — Tahun baru biasanya membawa tren baru dalam dunia makanan dan gaya hidup sehat.
Jika 2024 dipenuhi dengan perhatian pada hidrasi, salad, dan kesehatan usus, maka 2025 diperkirakan akan menghadirkan fokus pada bahan makanan kaya serat, alternatif gula rendah, serta minuman santai tanpa alkohol.
JAKARTA, KOMPAS.com – Strength training atau latihan kekuatan memiliki banyak manfaat, tak terkecuali perempuan.
Menurut Coach Rifki dari Adidas Empire Club menjelaskan, banyak perempuan biasanya sibuk beraktivitas sehingga membutuhkan kekuatan otot yang cukup untuk mendukung kegiatan sehari-hari.
“Strength training penting untuk perempuan,” ujarnya dalam acara Strength Club Adidas 2025 di Empire Fit Club Mega Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (25/1/2025).
KBRN, Madiun: Seiring dengan perkembangan teknologi yang semakin pesat, gaya hidup di tahun 2025 diprediksi akan mengalami perubahan signifikan. Dari kecanggihan perangkat pintar hingga kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, berikut adalah beberapa tren gaya hidup yang akan mewarnai kehidupan masyarakat di masa depan.
Kehidupan Digital yang Lebih Terintegrasi
Di tahun 2025, teknologi akan semakin terintegrasi dalam kehidupan sehari-hari. Perangkat pintar tidak hanya akan membantu dalam pekerjaan atau hiburan, tetapi juga mendukung kesejahteraan fisik dan mental. Misalnya, rumah pintar yang dapat mengatur suhu, pencahayaan, bahkan pola tidur penghuninya. Selain itu, perangkat wearable seperti jam tangan pintar dan pelacak kesehatan akan semakin canggih, memantau detak jantung, kualitas tidur, dan bahkan kadar stres.