PKMK FK-KMK UGM bekerja sama dengan Forest_Therapy.id
menyelenggarakan
Forest Therapy Experience
Waktu Pelaksanaan
Pilihan batch
- Minggu, 29 Juni 2025
- Minggu, 27 Juli 2025
- Minggu, 24 Agustus 2025
- Minggu, 27 September 2025
- Minggu, 12 Oktober 2025
- Minggu, 16 November 2025
Kegiatan
Forest Walking
Berjalan menyusuri hutan secara berkesadaran dengan mengaktifkan 5 panca indera.
Forest Viewing
Menikmati pemandangan hutan dengan penuh kesadaran. Melihat secara detail pemandangan sekaligus menyadari kehadiran makhluk hidup penghuni hutan.
Forest Bathing
Mandi suasana hutan, menikmati semilir angin sejuk, suara burung, sinar matahri yang menembus dedaunan sembari menghirup phytoncide yang dihasilkan oleh pepohonan.
Yoga
Latihan melakukan peregangan otot tubuh dan melatih pernafasan sembari menyadari setiap perubahan kondisi otot.
Mengenali sensasi ketegangan oto dan kondisi rileks.
Self Healing Activation
Teknik aktivasi dan memperkuat inner healer melalui pendekatan berkesadaran dan melatih pikiran tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri dengan memanfaatkan energi penyembuhan alam hutan.
Journaling
Membuat jurnal dengan tulisan atau gambar secara berkesadaran, perjalanan kembali ke dalam diri, membuka hati, mencapai kejernihan pikiran dan insight baru bagi kesehatan serta pertumbuhan pribadi.
Fasilitas
- Forest therapist
- Instruktur yoga
- Forest guide
- Transportasi antar jemput (dari Kota Jogja)
- Guide book forest therapy
- Healthy local food
- Kopi / jamu
- Merchandise
- Peralatan
- Dokumentasi
Investasi
Rp. 1,400,000 / orang untuk durasi 1 hari
Rp. 1.200.000 / orang untuk durasi 1 hari (Bagi Peserta Webinar/Workshop Forest Therapy)
Transfer Pembayaran
Bank : Mandiri
No rekening : 137 00 XXXXXXX
Nama Pemilik : PT Dopamin Indonesia Petualang
Narahubung
Admin Forest Therapy
+62 823 2548 9707